CCAS : Alerte canicule

Le CCAS vous informe :

« En raison de l’épisode caniculaire prévu cette semaine, nous vous invitons à la plus grande prudence et vous rappelons que le CCAS met à la disposition des personnes isolées ou personnes âgées ou familles avec enfants en bas âge la salle climatisée du conseil municipal.

Cette salle est disponible …

… le matin aux horaires d’ouverture de l’accueil de la mairie de 8h30 à 12h et l’après-midi de 14h à 17h sur rendez-vous en appelant le CCAS au 04 98 05 20 48 ou 06 14 41 48 89.

Nous vous rappelons aussi quelques gestes simples à adopter par tous pour se protéger :

• Buvez régulièrement de l’eau sans attendre d’avoir soif,
• Rafraîchissez-vous et mouillez-vous le corps (au moins le visage et les avant-bras) plusieurs fois par jour,
• Evitez de sortir aux heures les plus chaudes (11-21 heures en cas de canicule),
• Préférez les activités sans efforts aux heures les plus chaudes,
• Maintenez votre logement frais (fermez fenêtres et volets la journée, ouvrez-les le soir et la nuit s’il fait plus frais),
• Si votre logement ne peut pas rester frais, passez plusieurs heures par jour dans un lieu frais (cinéma, salle du conseil municipal, supermarché, musée, salle rafraichie…),
• Ne buvez pas d’alcool,
• Mangez en quantité suffisante des plats légers et riches en eaux (fruits et légumes).

Et n’oubliez pas, prenez régulièrement des nouvelles de vos proches, surtout les plus fragiles ! »