Séance de découverte de la Sophrologie OFFERTE !

Sabra NOUI, Sophrologue Certifiée, vous informe :

« J’ai le plaisir de vous inviter à découvrir, à travers une séance collective OFFERTE d’une heure, les bienfaits de la Sophrologie : Sérénité, Equilibre et Bien – Etre.

lundi 12 février 2024

à 12h

au Centre Ressources

16 lotissement la Clairière des Sources

Au cours de la séance collective d’une heure, je vous propose :

• 4 exercices doux de relaxation dynamique pour détendre le corps et lâcher le mental, puis
• une relaxation de 15 minutes où vous serez confortablement installé(e), les yeux fermés à l’écoute de ma voix et d’une musique relaxante.

Cela vous tente ? rejoignez moi !

Inscription obligatoire au 06 87 41 24 75 ou par email sabra.noui.sophrologie@gmail.com. Places limitées.

(Une séance collective de découverte est également possible le vendredi à 12h au centre de ressources Belle et Bien à St Maximin)

Au plaisir de vous accueillir prochainement. »